第112章：风暴前夜与“巴斯克式”款待 (第1/4页)

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桑蒂亚戈小心翼翼地为范云龙检查着脚踝，

中国球员的表情依然紧绷着。

“疼吗？”队医轻压着肿 胀的部位。

范云龙咬着牙摇头：“还好，只是有些发紧。”

旁边的床位上，丹尼·加西亚正在接受膝盖的冰敷治疗。

昨天比赛中的多次冲撞让这位年轻的中场也留下了伤痕。

陈毛一进门，视线便立刻在范云龙和丹尼·加西亚身上来回扫视，语气急促地问：“情况怎么样？”

他的目光扫过医务室内的几张病床，系统界面在他的视野中闪烁着提醒信息。

【警告：多名核心球员出现疲劳积累状态】

【建议：立即调整训练强度，重点进行恢复性训练】

队医抬起头：“范的脚踝没有大碍，但需要静养两天。

丹尼的膝盖也有轻微的撞伤，建议减少对抗训练。”

陈毛点点头，转向范云龙：“别担心，国王杯还有三天时间。”

“教练，我真的没问题。”范云龙试图从床上坐起，“训练我还能参加。”

“听医生的话。”陈毛按住他的肩膀，“现在休息是为了更好的比赛。”

走出医务室，陈毛立刻启动了系统的【训练计划优化】模块。

屏幕上快速显示着每个球员的身体数据分析。

【范云龙：疲劳指数78%，建议恢复性训练】

【丹尼·加西亚：疲劳指数82%，需要减少对抗强度】

【席尔瓦：疲劳指数65%，适合技术性训练】

系统给出的建议很明确：以恢复为主，技术为辅，避免高强度的身体对抗。

训练场上，陈毛召集了所有教练组成员。

助理教练佩德罗手中拿着原定的训练计划，眉头紧皱。

“教练，按照原计划，今天应该进行高强度的战术演练。”佩德罗看着计划表，“距离国王杯只有三天了。”

陈毛摇摇头：“计划改变。今天重点是恢复训练，技术练习和轻度的战术演练。”

体能教练桑蒂亚戈·吉尔有些不解：“这样的强度够吗？莱万特可不是软柿子。”

“相信我，健康的球员比疲惫的战士更有战斗力。”陈毛的语气坚定，“我们需要的是状态，不是疲劳。”

训练开始后，球员们明显感受到了强度的变化。

往日的